适量饮酒有益心血管健康?不饮酒才是最健康的做法_疯狂鉴宝

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2019-05-31

守护甜心粤语版适量饮酒有益心血管健康?不饮酒才是最健康的做法_刘卓琳

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适量饮酒有益心血管健康?不饮酒才是最健康的做法_疯狂鉴宝

适量饮酒有益心血管健康?不饮酒才是最健康的做法(李泽峰/人民图片)(声明:凡带有“人民图片”字样图片,系版权图片,受法律保护,使用(含转载)需付费,欢迎致电购买:010-65363647或021-63519288。)2019年4月4日,英国权威医学杂志《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院与牛津大学的一项合作研究,该研究显示:随着酒精摄入量的增加,中风的发病风险也会持续增加。1.与不饮酒的人相比,每周摄入280g酒精会使血压收缩压增加5mmHg(毫米汞柱),使中风的风险增加约30%。

2.对于中国男性而言,有8%的缺血性中风和16%的出血性中风由饮酒诱发。3.少量饮酒对身体健康没有任何保护作用。

其实,在2018年8月23日,《柳叶刀》就发布了一项关于饮酒与疾病的研究,该研究分析了1990年~2016年间,来自195个国家/地区的694个关于个人和群体饮酒的数据源,以及592个关于摄入酒精风险的研究。结果显示:最安全的饮酒量为零,也就是说,不饮酒才是最健康的做法。

值得一提的是,在世界卫生组织发布的致癌物清单里,酒精与咸鱼、发霉的食物等一同被归属于“一类致癌物”,即确定可致癌的物质。因此,(秦紫薇)本文由山东大学药学院药物分析研究所副教授、硕士生导师聂磊进行科学性把关。学术支持:中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组。